Здравствуйте, меня зовут Анна.
Я клинический психолог, психоаналитический терапевт.
В терапевтической работе я исхожу из того, что в человеке все взаимосвязано. Тело и душа, мысли и чувства, профессиональная и личная жизнь, отношения с окружающими и с самим собой. В терапии мы распутываем этот клубок, находя каждой области жизни свое место. Здесь есть возможность понять, почему в жизни повторяются определенные ситуации и наши реакции в них; понять какую роль мы играем в этих повторениях и что в силах изменить.
В психоаналитическом подходе терапевт не дает упражнений и рекомендаций, не ставит диагнозов и не выносит оценок. Основной метод работы - свободные ассоциации, т.е. пациент во время сессии рассказывает все, что приходит ему на ум: недавние события и связанные с ними чувства, сновидения, воспоминания о прошлом или переживания «здесь и сейчас». Терапевт помогает «собирать опыт» пациента с помощью прояснений и интерпретаций, поддержки, а иногда и конфронтации.
Терапия – это работа как для терапевта, так и для пациента. Нужно быть готовым столкнуться с трудными моментами, выдерживать сложные чувства. Однако здесь есть место и для приятных, удивительных открытий о себе, своей истории и опыте. Задача терапевта быть чувствующим и внимательным к переживаниям пациента, помогать в понимании и проживании его опыта.